Hamar, donderdag 9 augustus 2007

Ik zit nu alweer bijna twee weken in Noorwegen, waar ik met mijn team op trainingskamp in Hamar ben. Wij slapen op een boerderij vijf kilometer buiten Hamar, met uitzicht over heuvels en het grootste meer van Noorwegen Het is hier echt heel mooi! De boerderij is nog steeds in gebruik voor akkerbouw en een ander gedeelte is ingericht om grote groepen mensen te ontvangen.. De boerderij heeft een echte schaatsgeschiedenis, de eigenaar is familie van één van de grootste Noorse schaatsers uit de geschiedenis Sinnerud. Aan de muren van het huis zijn dan ook veel medailles, krantenartikelen, schaatstenues en oude schaatsen van deze legendarische schaatser te vinden, die veel grote prijzen heeft gewonnen. Ik heb zelfs nog zijn meer dan honderd oude schaatstenue aan mogen hebben…

Dit trainingskamp staat vooral in het teken van schaatsen in het Vikingschip, fietsen door de heuvels en het trainen van kracht en uithoudingsvermogen. Wij werkten al een tijdje met de zogenaamde “Therapiemaster” een toestel wat veel lijkt op de ringen bij het turnen. Dus twee touwen die aan het dak zitten, waarin je veel krachtoefeningen voor je torso kunt doen, maar dit kamp zijn wij er voor het eerst mee gaan squate... Dat is vooral goed voor de coördinatieve samenwerking tussen je spieren. Ik had weer iets anders bedacht wat je ook met dit apparaat kunt doen, namelijk net zo ver rekken dat je in de spagaat positie komt..

Het schaatsen gaat vrij goed, ik kan langer in de schaatspositie blijven zitten, ben technisch vooruitgegaan en heb door de vele duurtrainingen een grotere basis. Dus nu maar hopen dat ik aankomend seizoen het laatste stuk van de duizend meter goed door kan komen. 

En dan hadden we twee weken geleden nog de finish van de Tour de France, de tour die een triest einde kende.. Zo schreef ik in mijn vorige dagboek nog dat ik Vinokoerov een fantastische wielrenner vond, en nog geen dag later word hij uit de tour gehaald wegens dopinggebruik. En dan Rasmussen die liegt over zijn verblijfplaats, wat uiterst verdacht is..
Ik vind dat ze alle dopinggebruikers zohard moeten aanpakken, dat ze al hun geld wat ze hebben verdiend met sporten moeten inleveren, helemaal leegtrekken die dopinggebruikers en voor mijn part leggen ze er nog meer straffen bij bovenop. En dan zeggen sommige wielrenners van “maar er word het meest gecontroleerd in het wielrennen”. Dat moet toch ook, voor een eerlijke sport moeten er veel controles zijn en je mag niets gebruiken, dus wat is het probleem? En ik ben er van overtuigd dat de controles in het schaatsen minimaal zovaak worden gehouden, al dan niet vaker..

Ik ben aanstaand weekend twee dagen thuis en dan ga ik weer op trainingskamp, dit keer naar de Franse Alpen, naar het plaatsje Morzine.. Dan is het tijd voor de Colombiere, Jeux de plane en al de andere gemene kuitenbijtertjes..

Groeten Freddy